Em homenagem ao Dia do Idoso comemorado no último dia 1º, durante toda essa semana, respectivamente entre os dias 5 e 9 de outubro, o Pátio Norte Shopping, em parceria com a assessoria esportiva Viva+, estará realizando uma série de atividades gratuitas voltadas para a terceira idade
, como pilates, zumba, massagem, caminhada entre outras
. A programação inicia sempre às 17h em frente à Extrafarma (térreo).
Ainda como parte da semana, o Sindicato Nacional dos aposentados se fará presente no Pátio Norte Shopping tirando dúvidas a respeito dos direitos dos idosos e outros temas pertinentes à classe. O stand fica localizado em frente à Chilli Beans.
Confira a programação do Viva+
ü SEGUNDA FEIRA: 05/10
Horário: 17h as 18h
· Abertura: Caminhada / Alongamento Duração: 30’
· Aulão de ZUMBA – Instrutora ZIN : Kethene Miranda VIVA+ / Duração 20 Minutos
· Pilates e Massagem: TAO TERAPIAS INTEGRADAS VIVA+
· Palestra Tema: A importância da atividade física na terceira idade;
ü TERÇA FEIRA: 06/10
Horário: 17h as 18h
· Inicio: Aulão de PILATES - TAO TERAPIAS INTEGRADAS
· Orientações e práticas: Caminhada Orientada;
· Massagem: TAO TERAPIAS INTEGRADAS;
· Palestra Nutrição: Nutricionista Marcos MACEDO VIVA+
· APOIO ENFERMAGEM: Aferição de pressão – ENFERMEIRA DAYANNE CASTRO VIVA+
ü QUARTA FEIRA: 07/10
Horário: 17h as 18H
· Inicio: Aulão ZUMBA / Instrutora ZIN: Kethene Miranda VIVA+
· Orientações e práticas: Caminhada Orientada – VIVA+
· Pilates e Massagem: TAO TERAPIAS INTEGRADAS VIVA+
· PALESTRA TEMA: HIPERTENSÃO E DIABETES- ENFERMEIRA VIVA+ - DAYANNE CASTRO
ü QUINTA FEIRA: 08/10
Horário: 17h as 18h
· Inicio: CAMINHADA ORIENTADA / Duração: 1 hora;
· PALESTRA: NUTRICIONISTA MARCOS MACEDO;
· Pilates e Massagem: TAO TERAPIAS INTEGRADAS;
· ATIVIDADE LUDICAS/ RECREATIVAS – EQUIPE VIVA+
ü SEXTA FEIRA 09/10
Horário: 17h as 18h
· ENCERRAMENTO: AULÃO DE ZUMBA – Instrutora ZIN: KETHENE MIRANDA
· PALESTRA: VIVA+
· PILATES E MASSAGEM: TAO TERAPIAS INTEGRADAS
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